Terceiro dia da dieta com restrição de 600 calorias


Hoje começa realmente a parte mais difícil, ficar o dia todo com 600 calorias!!! 
Isso significa no café da manhã tomar uma xícara de café com adoçante e três biscoitos de água e sal, uma maçã as 10h, no almoço frango grelhado e salada. Tomei um suco de laranja sem açúcar ( 150ml) e na janta a mesma coisa do jantar. Não senti fome em nenhum momento do dia, e quando fui dormir ainda tomei uma xícara de chá de hortelã. A vontade, o desejo de comer outras coisas foi imenso, mas conseguir me controlar. Vamos simbora....